Coaching deportivo

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Coaching deportivo

Coaching deportivo

Todos sabemos que practicar regularmente algún deporte deporte nos hace más saludables y felices. Sin embargo, el desafío para la mayoría de nosotros es establecer y mantener un hábito regular de esta práctica. A nivel profesional, los deportistas y atletas se ven superados en ocasiones por las expectativas depositadas en ellos mismos o en sus objetivos. El coaching deportivo se dedica a guiar la consecución de metas y logros tanto amateurs como a nivel profesional.

Proyecto de Educación Humana cuenta con la figura profesional del coach deportivo, el cual interviene en deportistas a nivel individual o colectivo, con el objetivo de facilitar los procesos deportivos.

Contamos con años de experiencia en escuelas deportivas de iniciación y en el terreno de la competición a nivel nacional de disciplinas tan exigentes como la danza. También asesoramos a personas sobre cómo iniciar cualquier actividad física evitando la saturación y el abandono.

Nuestros expertos podrán ayudarte a alcanzar cualquiera de tus objetivos diseñando actividades que disfrutes y te ayuden a progresar. Algunos retos a los que se enfrentan nuestros clientes son:

  • Análisis y establecimiento de metas objetivas en cada disciplina
  • Superación del pánico competitivo o miedo escénico
  • Logro de objetivos individuales y grupales
  • Optimización de la concentración de los deportistas
  • Aprendizaje de técnicas para la relajación pre-competición
  • Evitar la saturación y los bloqueos físicos y mentales
  • Ampliación de recursos propios
  • Indagación de potencialidades y errores

Además, favorecemos los procesos de iniciación de la actividad física amateur mediante:

  • Análisis de objetivos a corto y largo plazo
  • Iniciación cuidadosa de la actividad física
  • Estudio de los procesos psicológicos del abandono
  • Motivación para la práctica de ejercicio físico
  • Mantenimiento de los hábitos adquiridos

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